睡眠が不足してると体が欲求起こしますが、足りてればそれが起こ ... | viktw2 | sa.yona.la ヘルプ | タグ一覧 | アカウント登録 | ログイン

Re: ためる

睡眠が不足してると体が欲求起こしますが、足りてればそれが起こらないので

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寝だめはしようとしてもできないし、「明日徹夜確定だから寝だめ」ってのも

意味がないそうです。(徹夜の後に睡眠とらないと×)


しかしそれがわかってても、惰眠を貪るのはひとときの幸せ・・・・。

投稿者 viktw2 | 返信 (1) | トラックバック (0)

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Re: 睡眠が不足してると体が欲求起こしますが、足りてればそれが起こらないので

二度寝

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二度寝、特に冬の二度寝はなぜあんなに心地よいのでしょう。

投稿者 6we8mk | 返信 (0)

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